Schröpfen gehört zu den ältesten ausleitenden Verfahren der Naturheilkunde. Durch das Aufsetzen von Glasköpfen wird auf der Haut ein Unterdruck erzeugt, der die Durchblutung und den Lymphfluss anregt. Das Gewebe wird intensiv durchblutet, Stoffwechselprozesse werden aktiviert, und der Körper kann Spannungen und Schlackenstoffe besser abbauen. Je nach Anwendung wird das Schröpfen sanft oder kräftig durchgeführt – als punktuelle Technik oder in Form einer Schröpfkopfmassage. Es kann entspannend, entstauend oder anregend wirken und unterstützt den Körper in seiner natürlichen Regulation.

Wie Schröpfen wirkt

Der erzeugte Unterdruck zieht Blut und Gewebeflüssigkeit in die oberen Hautschichten. Dadurch werden Mikrozirkulation und Zellstoffwechsel verbessert. Alte Ablagerungen können gelöst, Muskeln entlastet und das Immunsystem aktiviert werden. Schröpfen wirkt zudem reflektorisch auf innere Organe und kann Schmerzen oder Verspannungen lindern, die durch muskuläre oder fasziale Spannung entstanden sind.

Wann Schröpfen hilfreich sein kann

• bei Rücken-, Nacken- und Schulterverspannungen
• bei chronischen Muskel- und Gelenkschmerzen
• bei Kopfschmerzen, Migräne und Muskelverhärtungen
• zur Durchblutungsförderung und Entgiftungsunterstützung
• bei Erschöpfung, Stress oder innerer Unruhe