Trauer ist Angst

Kennst du das Gefühl, wenn Trauer sich nicht nur wie tiefe Traurigkeit, sondern auch wie…

Medikamente bei Trauer – Fluch oder Segen? 

Meine Erfahrungen aus der Praxis Heute möchte ich ein Thema anpacken, das viele von euch…

Psychische Belastungen nach der Pandemie

Die COVID-19-Pandemie hat uns alle auf die Probe gestellt – nicht nur körperlich, sondern auch…

Trauer um ein Tier: Wenn die Liebe auf Samtpfoten fehlt

Es gibt Momente im Leben, die uns sprachlos machen. Momente, die uns tief im Herzen…

Wie Stress unser Selbstwertgefühl beeinträchtigt und wie wir ihm entgegenwirken können

Stress gehört zum Leben dazu und kann in kleinen Dosen sogar motivierend wirken. Doch wenn…

Die Wurzeln des Selbstwertgefühls – Wie Kinderjahre unser Selbstbild prägen

Unser Selbstwertgefühl entwickelt sich bereits in der Kindheit. Die Beziehung zu unseren Eltern spielt dabei…

Trauerbegleitung: Was steckt wirklich dahinter?

Mehr als nur ein Taschentuch reichen – Ein umfassender Guide Wie geht man mit einem…

Wenn die Trauer anders tief ist

Wege durch die Trauer nach einem Suizid Der Verlust eines geliebten Menschen ist immer sehr…

Wie man Trauer bewältigt

Ein Leitfaden zur Trauerverarbeitung und Selbstfürsorge Trauer ist eine tiefgreifende emotionale Erfahrung, die uns alle…

Emotionale Resilienz in der Trauer

Warum es KEINE Schwäche ist, in der Trauer Hilfe anzunehmen Trauer ist ein überwältigender emotionaler…