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Moxa – Moxibustion

Moxa nutzt die Kraft gezielter Wärme, um Durchblutung und Selbstregulation anzuregen. Eine sanfte, beruhigende Therapie, die den Körper stärkt und die Sinne erdet.
Schmerztherapie mit Moxibustion, Moxa in der Praxis am Marienplatz, mit Schwerpunkt auf psychischer Gesundheit und naturheilkundlichen Ansätzen

Für folgende und weitere Anliegen geeignet

Verarbeitung einer Erkrankung / Diagnose
Schmerzen / Chronisches Schmerzsyndrom
Psychosomatische Beschwerden
Prävention & Resilienz
Körperliche Beschwerden & Erkrankungen
Erschöpfung & Burnout
Moxa ist eine sanfte Wärmetherapie, bei der getrocknetes Beifußkraut (Artemisia vulgaris) kontrolliert zum Glimmen gebracht wird. Die entstehende, tief eindringende Wärme wird gezielt auf bestimmte Körperregionen oder Akupunkturpunkte gerichtet. Sie wirkt entspannend, durchblutungsfördernd und kann den Energiefluss im Körper harmonisieren. Moxa verbindet die wohltuende Wirkung von Wärme mit der gezielten Stimulation biologisch aktiver Punkte.

Wie Moxa wirkt

Die Wärmereize dringen bis in tiefere Gewebeschichten vor und regen dort Stoffwechsel, Blut- und Lymphzirkulation an. Durch die verbesserte Durchblutung kann das Gewebe besser mit Sauerstoff versorgt werden, Muskelverspannungen lockern sich, und das Immunsystem wird stimuliert. Wärme wird vom Körper als Signal der Sicherheit wahrgenommen – sie beruhigt das Nervensystem und unterstützt die natürliche Selbstregulation.

Wann Moxa hilfreich sein kann

  • Chronische Muskelverspannungen und Gelenkbeschwerden
  • Arthrose, Rückenschmerzen, Neuralgien
  • Verdauungs- und Stoffwechselstörungen
  • Erschöpfung, Kältegefühl, Schwächezustände
  • Unterstützung bei Regeneration und Immunsystem

FAQ

Wie wird Moxa angewendet?

Je nach Beschwerdebild werden Moxakegel, -stäbchen oder -kissen über Akupunkturpunkten oder betroffenen Körperregionen abgebrannt, ohne die Haut zu berühren. Die Behandlung erzeugt eine angenehme, tiefgehende Wärme.

Riecht oder raucht Moxa stark?

Ja, Beifuß hat einen charakteristischen, krautigen Duft. In meiner Praxis verwenden wir ausschließlich raucharme Moxa-Zigarren und achten darauf, dass der Raum gut belüftet ist. So bleibt die Anwendung angenehm und unaufdringlich.

Ist die Behandlung schmerzfrei?

Ja. Moxa wird so angewendet, dass kein Hitzeschmerz entsteht. Der Abstand und die Dauer werden individuell angepasst, sodass die Wärme als wohltuend empfunden wird.

Wärme entspannt, wo der Körper Anspannung hält.

Spannungen lösen, Kreislauf und Energie harmonisieren und deinem Körper zu innerer Ruhe zu verhelfen.
Bo Hauer
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