Moxa ist eine sanfte Wärmetherapie, bei der getrocknetes Beifußkraut (Artemisia vulgaris) kontrolliert zum Glimmen gebracht wird. Die entstehende, tief eindringende Wärme wird gezielt auf bestimmte Körperregionen oder Akupunkturpunkte gerichtet. Sie wirkt entspannend, durchblutungsfördernd und kann den Energiefluss im Körper harmonisieren. Moxa verbindet die wohltuende Wirkung von Wärme mit der gezielten Stimulation biologisch aktiver Punkte.

Wie Moxa wirkt

Die Wärmereize dringen bis in tiefere Gewebeschichten vor und regen dort Stoffwechsel, Blut- und Lymphzirkulation an. Durch die verbesserte Durchblutung kann das Gewebe besser mit Sauerstoff versorgt werden, Muskelverspannungen lockern sich, und das Immunsystem wird stimuliert. Wärme wird vom Körper als Signal der Sicherheit wahrgenommen – sie beruhigt das Nervensystem und unterstützt die natürliche Selbstregulation.

Wann Moxa hilfreich sein kann

• Chronische Muskelverspannungen und Gelenkbeschwerden
• Arthrose, Rückenschmerzen, Neuralgien
• Verdauungs- und Stoffwechselstörungen
• Erschöpfung, Kältegefühl, Schwächezustände
• Unterstützung bei Regeneration und Immunsystem