Abschied ohne Tod: Wenn Trauer trotzdem kommt

Es gibt Abschiede, die fühlen sich an wie ein kleiner Tod – auch wenn niemand…

Wie Stress unser Selbstwertgefühl beeinträchtigt und wie wir ihm entgegenwirken können

Stress gehört zum Leben dazu und kann in kleinen Dosen sogar motivierend wirken. Doch wenn…

Die Wurzeln des Selbstwertgefühls – Wie Kinderjahre unser Selbstbild prägen

Unser Selbstwertgefühl entwickelt sich bereits in der Kindheit. Die Beziehung zu unseren Eltern spielt dabei…