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INFO
In manchen Lebenslagen und -phasen ist das Erscheinen in Präsenz zu einer Psychotherapie, einem Coaching oder einer Beratung nur schwer realisierbar oder gar nicht möglich. Auch hier können wir Ihnen eine Lösung anbieten: die Online Sitzung.
Unsere Online-Formate bieten eine flexible und oft diskrete Möglichkeit, Unterstützung zu suchen und persönliche Entwicklung zu fördern.
Was sind die Vorteile von Online-Formaten?
- Flexibilität: Zeit und Ort können individuell gestaltet werden. Diskretion: Du kannst dich in vertrauter Umgebung öffnen. Breites Angebot: Viele unserer Methoden eigenen sich auch online, für verschiedene Bedürfnisse. Zugänglichkeit: Online-Formate ermöglichen eine Therapie oder Beratung auch für Menschen in ländlichen Gebieten oder mit eingeschränkter Mobilität.
Ist eine gute therapeutische Beziehung auch bei Online Sitzungen möglich?
- Es ist mittlerweile belegt, dass sich eine tragfähige und positive therapeutische Beziehung auch digital entwickeln kann. Viele Patient:innen bewerten die therapeutische Beziehung auch bei Online-Therapien als unterstützend und persönlich. Die Ergebnisse zeigen, dass Kompetenz und Arbeitsweise wichtiger ist als das Setting.
Wie funktioniert eine Online Sitzung?
- Bezüglich Dauer, Frequenz und Inhalt unterscheiden sich unsere Online-Angebote nicht von den Präsenz-Pendants. Lediglich das Setting ist ein anderes. Wir kommunizieren wir über einen End-zu-End-verschlüsselten Videodienstanbieter.
Gibt es Voraus-setzungen für das Nutzen einer Online Sitzung?
- Wichtig ist, dass du einen ruhigen Raum während der Sitzungen zur Verfügung hast und nicht von Dritten gestört werden kannst. Technisch sind entweder ein Laptop, PC oder ein Tablet nötig (Smartphones eignen sich nicht so gut). Zudem sollte das Endgerät über einen Lautsprecher, ein Mikrofon und eine Kamera verfügen. Eine gute Internetverbindung ist unerlässlich.
- Mit der Online-Variante für Therapie, Coaching und Beratung bietet sich eine flexible und diskrete Möglichkeit, Unterstützung zu finden und persönliche Entwicklung zu fördern. Wenn du dich für eine Online-Sitzung entscheidest, wähle das Angebot im Termintool, das zu deinen Bedürfnissen passt. Selbstverständlich ist es auch möglich, Sitzungen in der Praxis mit Online Sitzungen zu kombinieren. Die Online Sitzungen unterscheiden sich in Dauer und Kosten nicht von den Sitzungen in der Praxis.