Trauerbegleitung und Trauertherapie online

Trauer verändert das Leben.

Trauer ist nicht an einen Ort gebunden. Sie zeigt sich dort, wo das Leben weitergeht, im Alltag, in stillen Momenten, oft auch allein. Manchmal ist es hilfreich, einen geschützten Raum zu haben, der unabhängig vom eigenen Aufenthaltsort erreichbar ist. Trauerbegleitung online kann genau das ermöglichen.

Ich begleite Trauer auch im Online Setting als menschlichen Prozess und arbeite therapeutisch, wenn es notwendig wird. Der Kontakt entsteht dabei nicht durch Nähe im Raum, sondern durch Präsenz im Gespräch. Gerade bei komplexen Trauerformen, etwa nach Suizid oder bei lange andauernder Trauer, kann es entlastend sein, Begleitung ortsunabhängig in Anspruch zu nehmen und dennoch professionell gehalten zu sein.

Wie ich online begleite und therapeutisch arbeite

Auch online steht die Beziehung im Mittelpunkt. Trauer braucht einen sicheren Rahmen, in dem Gefühle nicht erklärt oder relativiert werden müssen. In der Online Begleitung arbeite ich mit derselben Aufmerksamkeit, Klarheit und therapeutischen Haltung wie vor Ort. Entscheidend ist nicht das Medium, sondern der gemeinsame Prozess.

Begleitung und Therapie gehen auch online fließend ineinander über. Manche Sitzungen sind stiller, andere verlangen mehr Struktur und therapeutische Intervention. Ich arbeite integrativ und traumasensibel und passe mein Vorgehen an das an, was sich im jeweiligen Moment zeigt. Online Arbeit ist dabei kein Ersatz, sondern eine eigenständige Form der Begleitung mit eigenen Qualitäten.

Neben der Online Begleitung ist Trauerbegleitung auch On site in meiner Praxis in Weilheim möglich. Auch psychotherapeutische Begleitung biete ich online an.

Schwerpunkte meiner Arbeit

Ich begleite online unter anderem Menschen in Trauer nach Suizid, bei der Trauer um ein Tier, bei Geschwistertrauer sowie nach dem Verlust eines Partners oder einer Partnerin. Auch Trauer, die lange zurückliegt und dennoch wirkt, hat hier Raum. Unabhängig davon, wie viel Zeit vergangen ist oder wie sichtbar der Verlust für andere war.

Trauer kennt auch online kein Ablaufdatum.

Für wen passt Trauerbegleitung online gut

Trauerbegleitung online kann gut passen, wenn du räumlich gebunden bist, dich in deiner Trauer zurückgezogen hast oder einen geschützten Rahmen in deiner gewohnten Umgebung bevorzugst. Sie eignet sich auch, wenn es dir schwerfällt, dich vor Ort auf eine Begleitung einzulassen, du aber dennoch nicht allein bleiben möchtest.

Entscheidend ist der gemeinsame Prozess im Kontakt. Ob es passt, zeigt sich im Miteinander.

Rahmen und Setting online

Die Online Sitzungen finden per Videogespräch in einem geschützten Rahmen statt. Wichtig ist ein ungestörter Ort sowie eine stabile Internetverbindung. Dauer und Frequenz orientieren sich auch hier an dem, was für den jeweiligen Prozess sinnvoll ist.

Meine Praxis ist eine Privatpraxis. Die Kosten werden von privat Versicherten und Zusatzversicherten je nach Tarif ganz oder teilweise übernommen. Auch Selbstzahlerinnen und Selbstzahler sind hier gut aufgehoben. Weitere Informationen zu Ablauf, Honorar und organisatorischen Fragen findest du gesammelt unter → Praxis & Ablauf zusammengefasst.